在追求卓越、不断突破的教学征途中，体育课部始终秉持“教研引领成长，实践铸就辉煌”的核心理念，积极开展了一系列丰富多彩的教研活动。

为进一步提升全体教师的教学能力，3月19日下午，体育课部在体艺馆举办了长拳+篮球教学技能提升培训活动。此次活动由体育课部曾妍老师主持，体育课部全体教师参与，并由李刚强老师担任主讲。

屈建华主任强调：教学安全是重中之重，在课堂教学中必须反复强调安全注意事项，确保学生充分认识到安全的重要性；同时，我们还应持续深化思政教育，以立德树人为根本目标，通过体育课程培养学生的坚韧意志和团队精神，鼓励体育课部教师积极参与高等学校课程思政教学竞赛，以赛促教、以赛促学。此外，运动技能是体育教师的核心素养之一，我们应不断提升自身专业水平，为学生树立榜样，推动教学质量的全面提升。

长拳复习：夯实基础，展现团队风采

活动伊始，全体教师在曾妍老师的带领下，以长拳复习拉开了序幕。曾妍老师带领大家对长拳的预备式、第一节和第二节动作进行了系统练习。针对个别难点动作，她进行了细致的分解示范，逐一讲解动作要领，帮助教师们攻克技术难点。通过反复练习和指导，教师们逐渐掌握了动作的精髓。最后，这一环节以全体教师的集体展示圆满结束，展现了团队协作的精神风貌和扎实的技术功底。

篮球训练：强化技能，提升实战能力

篮球教研活动制定了系统的训练计划，以严格管理、高强度、大运动量的标准对教师队伍进行训练。初始阶段，训练重点针对教师的薄弱环节，开展有针对性的基础技术训练，如运球、带球过人、传球、投篮等。

活动从原地球性练习开始，在李刚强老师的指导下，教师们依次完成了原地低运球、高运球、体前变向运球、胯下运球等基础动作。李刚强老师强调：“球性练习是篮球技术的根基，只有扎实掌握控球能力，才能在实战中游刃有余。”通过分组循环练习，教师们迅速进入状态，为后续技术学习奠定了坚实基础。

在原地单手肩上投篮环节，李刚强老师采用分层教学法，针对不同水平的教师制定了个性化训练方案。他将投篮动作分解为“持球预备—屈膝蓄力—抬肘拨腕—跟随动作”四个阶段，逐帧剖析技术要点，并通过慢动作示范，重点讲解投篮时的手腕拨球、下肢发力及身体协调性，同时逐一纠正动作细节。

课程的高潮聚焦于行进间单手肩上投篮技术的教学。李刚强老师以“一大、二小、三高跳”为口诀，结合动态示范，详细解析了接球跨步、起跳腾空、拨腕投篮的全过程。

教学相长：新老携手，共促提升

教研过程中，老教师凭借丰富的教学经验和深厚的学术底蕴，为新教师提供了宝贵的指导和建议。这种教学相长的模式，不仅促进了教师个人能力的提升，也推动了整个体育课部教学水平的整体跃升。     此次教研活动的成功举办，标志着体育课部在教学能力提升方面迈出了坚实的一步，同时也彰显了教师们积极主动、勇于担当的精神风貌。我们相信，未来体育课部将继续秉承“教研引领成长”的初心和使命，不断探索、砥砺前行，为培养更多优秀的体育人才贡献智慧与力量。